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美食分享:山药薏米粥、黄骨鱼粥、核桃粥的简朴做法
2022-05-10 00:22
本文摘要:山药薏米粥大米:90g小米:80g花生:50g桂圆干:适量红枣:7颗水:150毫升做法:1米糊需要的食材2桂圆干切碎 红枣去核切开3所有食材放水中浸泡10分钟4食材倒入豆乳机中 加150毫升水(3人份)5盖上盖 选择益智米糊6滴滴滴~30分钟后 米糊就打好了7用过滤网过滤一次8米糊好了 一起来喝吧黄骨鱼粥黄骨鱼:一条龙骨:200克红萝卜:半条淮山:80克大米:适量盐:少许酱油:适量姜:少许做法:1:准备好图中的质料2:将龙骨,红萝卜,淮山先煲40分钟3:将浸泡的大米放入砂锅

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山药薏米粥大米:90g小米:80g花生:50g桂圆干:适量红枣:7颗水:150毫升做法:1米糊需要的食材2桂圆干切碎 红枣去核切开3所有食材放水中浸泡10分钟4食材倒入豆乳机中 加150毫升水(3人份)5盖上盖 选择益智米糊6滴滴滴~30分钟后 米糊就打好了7用过滤网过滤一次8米糊好了 一起来喝吧黄骨鱼粥黄骨鱼:一条龙骨:200克红萝卜:半条淮山:80克大米:适量盐:少许酱油:适量姜:少许做法:1:准备好图中的质料2:将龙骨,红萝卜,淮山先煲40分钟3:将浸泡的大米放入砂锅中4:中间要用汤勺搅拌,不会糊底5:大米煮得绵绵的6:放入洗好的黄骨鱼,煮至发白核桃粥大米:适量生核桃:适量冰糖:适量做法:1准备好食材大米,核桃,冰糖2把生核桃剥开,仁扳小放进洗好的大米中,冷水一起下锅,水适量(凭据小我私家喜好)3(最好用压力锅)等到气全部清除放入冰糖搅拌下就完成
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